Pack de 3 guíasMente, claridad y calma34,90 €
Pack de 3 guías
Mente, claridad y calma
Ansiedad, niebla mental y autoexigencia en un recorrido para recuperar margen cuando todo ocupa demasiado.
- Por separado
- 44,70 €
- Pack
- 34,90 €
- Ahorro real
- 9,80 €
Packs de 3 guías
Cinco recorridos para necesidades concretas
Cada pack reúne tres guías que trabajan distintas partes de un mismo momento y ahorra 9,80 € frente a comprarlas por separado.
Precio único para los cinco packs
34,90 € por tres guías.
Cada pack vale 44,70 € por separado. El precio de colección ahorra 9,80 € sin inflar el valor de las guías.
Pack de 3 guíasSueño y recuperación34,90 €
Pack de 3 guías
Sueño y recuperación
Sueño, ansiedad y niebla mental para salir del ciclo de noches difíciles y días que empiezan ya agotados.
- Por separado
- 44,70 €
- Pack
- 34,90 €
- Ahorro real
- 9,80 €
Pack de 3 guíasPerimenopausia 36034,90 €
Pack de 3 guías
Perimenopausia 360
Perimenopausia, sueño y niebla mental para observar la etapa con contexto y llegar mejor preparada a consulta.
- Por separado
- 44,70 €
- Pack
- 34,90 €
- Ahorro real
- 9,80 €
Pack de 3 guíasAlimentación y cuerpo +4034,90 €
Pack de 3 guías
Alimentación y cuerpo +40
Hambre emocional, cuidado corporal y fuerza para construir una relación más funcional con comida, movimiento y energía.
- Por separado
- 44,70 €
- Pack
- 34,90 €
- Ahorro real
- 9,80 €
Pack de 3 guíasVolver a ti34,90 €
Pack de 3 guías
Volver a ti
Autoexigencia, límites y ansiedad para dejar de sostenerlo todo desde la culpa y recuperar espacio propio.
- Por separado
- 44,70 €
- Pack
- 34,90 €
- Ahorro real
- 9,80 €
Colección premiumBiblioteca Completa9 guías + sesión de 30 minutos
Colección premium
Biblioteca Completa
Las nueve guías de Alba Karmatherapia y una sesión de Terapia Breve Estratégica de 30 minutos para ordenar tu punto de partida.
- Nueve guías digitales de 36 páginas.
- Herramientas, ejercicios y planes de siete días para cada tema.
- Una sesión breve de 30 minutos centrada en ordenar prioridades.
El formato breve trabaja objetivos concretos. Su idoneidad se valora según cada caso y no sustituye un proceso terapéutico cuando este sea necesario.
Las 9 guías: 134,10 €199 €incluye la sesión breve